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Süßkartoffel & Kürbis Fritten mit Käsesauce

  • Zubereitung

    Min
  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

Nutritional information

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1909kJ
Energie (Kilokalorien)456kcal
Fett21g
davon gesättigte Fettsäuren7,4g
Kohlenhydrate55g
davon Zucker15g
Ballaststoffe9,1g
Eiweiß7,4g
Salz1,6g
  • 500 g Butternut Kürbis
  • 300 g Süßkartoffeln
  • 1-2 EL Olivenöl
  • 2 Prisen Jodsalz
  • 1 Beutel KNORR Spaghetteria Sauce Quattro Formaggi
  • 1-2 Knoblauchzehen
  • 3 Stiele frischer Oregano
  • 1 EL gehackte Petersilie
  • 1 EL Schnittlauchröllchen