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Curry-Geschnetzeltes

  • Zubereitung

    Min
  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

Nutritional information

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1763kJ
Energie (Kilokalorien)421kcal
Fett21g
davon gesättigte Fettsäuren3,7g
Kohlenhydrate21g
davon Zucker7,4g
Ballaststoffe3,7g
Eiweiß34g
Salz2,1g
  • 200 g Broccoli
  • 100 g Möhren
  • 250 g Putenbrust
  • Jodsalz, Pfeffer
  • 1 EL Speisestärke
  • 2 EL Pflanzenöl
  • 2 TL Currypulver
  • 1 Beutel KNORR Fix für Geschnetzeltes "Züricher Art"