Knorr - Gemüse-Nudel-Fleckerl

Gemüse-Nudel-Fleckerl

Gemüse-Nudel-Fleckerl - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Deutschland
  • 20 Min

    Zubereitung

  • Schwierigkeit

  • 10 Min

    Vorbereitung

  • 3

    Portion(en)

  • 8 Lasagneplatten (ohne Vorkochen)
  • 150 g gekochter Schinken
  • 300 g Lauch (Porree)
  • 500 g Blumenkohl
  • 1 EL Öl
  • 500 ml Milch
  • 1 Beutel KNORR Natürlich Lecker! Fix Spaghetti Carbonara

  1. Lasagneplatten in nicht zu kleine Stücke brechen und in reichlich kochendem Wasser ca. 5 Minuten garen. Abgießen, kalt abschrecken und gut abtropfen lassen.

  2. Schinken in Streifen schneiden. Lauch putzen, waschen und in Ringe schneiden. Blumenkohl in kleine Röschen teilen.

  3. Lauchringe und Blumenkohlröschen in einer großen Pfanne im heißen Öl hell dünsten. Milch zugießen, Beutelinhalt KNORR Natürlich Lecker! Spaghetti Carbonara einrühren und aufkochen. Zugedeckt bei mittlerer Hitze ca. 12 Minuten garen.

  4. Nudelfleckerl und Schinkenstreifen untermischen und heiß werden lassen.

  1. Amount per Serving
Nutritional values Amount per Serving
Energie (kcal) 515.0 kcal
Fett (g) 17.0 g
davon gesättigte Fettsäuren (g) 6.6 g
Kohlenhydrate (g) 56.0 g
davon Zucker (g) 14.0 g
Eiweiß (g) 28.0 g
Ballasstoffe (g) 7.3 g
Salz (g) 2.9 g

Unsere veganen und vegetarischen Rezepte

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Dieses Gericht ist nicht nur gut für dich, sondern auch gut für die Umwelt.