Pasta mit Spargel und Lachs
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Zubereitung
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Vorbereitung
Min -
Portion(en)
Nutritional information
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)1935kJ
Energie (Kilokalorien)463kcal
Fett18g
davon gesättigte Fettsäuren4,7g
Kohlenhydrate45g
davon Zucker5,1g
Ballaststoffe4g
Eiweiß26g
Salz0,96g
- 250 g Lachsfilet (tiefgekühlt)
- 250 g weißer Spargel
- Jodsalz
- Zucker
- 50 g Frühlingszwiebeln
- 150 g Pasta (z.B. Bandnudeln)
- 2 EL Zitronensaft
- Pfeffer
- 1 EL Öl
- 1 Beutel KNORR Feinschmecker Sauce Hollandaise fettarm
- 50 ml Kochsahne (15% Fett)
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