Brokkoli Knödel Auflauf
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Zubereitung
Min -
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Vorbereitung
Min -
Portion(en)
Nutritional information
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)1761kJ
Energie (Kilokalorien)418kcal
Fett15g
davon gesättigte Fettsäuren8,4g
Kohlenhydrate50g
davon Zucker9,4g
Ballaststoffe5,9g
Eiweiß17g
Salz3,5g
- 500 g Broccoli
- 100 g Cocktailtomaten
- 1 Beutel KNORR Fix für Nudel-Broccoli Auflauf
- 100 g Kochsahne (15 % Fett) oder Rama Cremefine zum Kochen 15 % Fett
- 1 Packung PFANNI Mini Semmel-Knödel
- 1 EL Sonnenblumenkerne
- 50 g geriebener Comté
KNORR Fix für Nudel-Broccoli Auflauf
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