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vegetarische Würstchen Mumien

  • Zubereitung

    Min
  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

Nutritional information

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1353kJ
Energie (Kilokalorien)316kcal
Fett14g
davon gesättigte Fettsäuren1,5g
Kohlenhydrate31g
davon Zucker2,1g
Ballaststoffe2,2g
Eiweiß17g
Salz1,4g
  • 150 g Dinkelmehl Typ 630
  • 1/4 TL Jodsalz
  • 1/2 Päckchen Trockenhefe
  • 1/4 TL Zucker
  • 1 1/2 EL Olivenöl
  • 2 Packungen vegetarische Mini-Bratwürstchen auf Sojabasis (12 Stück)
  • 1 EL Milch
  • 1 TL KNORR Tomaten Ketchup
  • 1 TL KNORR Mayonnaise