Pilz-Quiche

Pilz-Quiche - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Deutschland

Zubereitung

Min
Schwierigkeit
Vorbereitung

Min
Portion(en)

WAS DU BRAUCHST

200 g Mehl
1 TL Zucker
1 TL Jodsalz
1 Päckchen Trockenhefe
500 g Champignons
2 EL Rapsöl
1 Ei
1 Beutel KNORR Natürlich Lecker! Champignons in Rahm
1-2 Bund Schnittlauch
100 g Saure Sahne 10 % Fett
100 g Joghurt (1,5% Fett)
Pfeffer

Nährwerthinweise

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1501kJ

Energie (Kilokalorien)358kcal

Fett12g

davon gesättigte Fettsäuren2,9g

Kohlenhydrate46g

davon Zucker6,1g

Ballaststoffe4,6g

Eiweiß14g

Salz2,3g