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Gemüse Gratin

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  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1965kJ
Energie (Kilokalorien)470kcal
Fett13g
davon gesättigte Fettsäuren3,6g
Kohlenhydrate49g
davon Zucker22g
Ballaststoffe23g
Eiweiß27g
Salz4,2g
  • 2 gelbe Paprikaschoten
  • 1 Gemüsezwiebel
  • 1 Dose Kidneybohnen
  • 1 EL Olivenöl
  • 1 Beutel KNORR Fix für Spaghetti Bolognese
  • 2-3 Zweige Rosmarin
  • 80 g Feta leicht (Schafskäse, 9% Fett abs.)