Mexicaanse Burrito's

Wereldgerechten

Knorr Mexicaanse Burrito's is een Mexicaans gerecht met gevulde wraps uit de oven, gegratineerd met kaas, en een salade. Met Knorr Wereldgerechten kun je alle kanten op. Maak de Mexicaanse Burrito's met lekker veel groente. Of probeer eens wat anders met één van de variatie tips op de achterkant. Zie de boodschappenlijst en de bereiding hieronder.

Vegetarisch

Ja 
	    

Ingrediënten wraps: TARWEBLOEM, water, raapzaadolie, stabilisator (E422, E466, E412), rijsmiddel (E450i, E500ii), voedingszuur E296, emulgator E471, zout, dextrose, conserveermiddel (E282, E202), meelverbeteraar E920. Verpakt onder beschermende atmosfeer.Ingrediënten sausmix: Maltodextrine, knoflookpoeder¹ 13%, zout, geconcentreerd citroensappoeder, cayennepeper, suiker, aroma, dille¹, peterselie¹, lavas¹, lavaswortel¹, geconcentreerd bietensap.Kan gluten, melk, ei, selderij, mosterd, soja bevatten.Ingrediënten kruidenmix: Paprikapoeder¹ 21%, ui¹ 16%, suiker, knoflookpoeder¹ 8,9%, aroma, zetmeel, zout, komijn, magere cacaopoeder, geconcentreerd citroensap (maltodextrine, citroensap), gehydrolyseerde plantaardige eiwitten, peper, gistextract, mineraalzout (kalium), koriander, cayennepeper, peterselie¹, BLADSELDERIJ, SELDERIJZAAD.Kan gluten, melk, ei, mosterd, soja bevatten.Ingrediënten wraps: TARWEBLOEM, water, raapzaadolie, stabilisator (E422, E466, E412), rijsmiddel (E450i, E500ii), voedingszuur E296, emulgator E471, zout, dextrose, conserveermiddel (E282, E202), meelverbeteraar E920. Verpakt onder beschermende atmosfeer.Ingrediënten sausmix: Maltodextrine, knoflookpoeder¹ 13%, zout, geconcentreerd citroensappoeder, cayennepeper, suiker, aroma, dille¹, peterselie¹, lavas¹, lavaswortel¹, geconcentreerd bietensap.Kan gluten, melk, ei, selderij, mosterd, soja bevatten.Ingrediënten kruidenmix: Paprikapoeder¹ 21%, ui¹ 16%, suiker, knoflookpoeder¹ 8,9%, aroma, zetmeel, zout, komijn, magere cacaopoeder, geconcentreerd citroensap (maltodextrine, citroensap), gehydrolyseerde plantaardige eiwitten, peper, gistextract, mineraalzout (kalium), koriander, cayennepeper, peterselie¹, BLADSELDERIJ, SELDERIJZAAD.Kan gluten, melk, ei, mosterd, soja bevatten.

 

Bevat Glutenbevattende granen, Selderij. Kan bevatten Ei, Melk, Mosterd, Soja.

Voedingswaarden per portie / 100g

Verzadigd vet per 100g
Energie 574 kcal 127 kcal
Vetten 25 g 5.5 g
Koolhydraten 51 g 11 g
Vezels 9 g 2 g
Eiwitten 36 g 7.9 g
Zout 2.4 g 0.53 g

Bereidingswijze

Recept met lekker veel groente
Boodschappenlijstje: • 225 g kipfilet(blokjes) • 250 g champignons • 1 rode paprika • 1 gele paprika • 1 ui • 125 g volle kwark • 50 g geraspte 30+ kaas • Olie
Zo maak je 't [25 min / oven: 8 min]
1. Verwarm de (hetelucht) oven voor op 180°C. Snij de paprika's in dunne reepjes, de champignons in vieren en snipper de ui. 2. Verhit 2 el olie in een koekenpan en bak de kipblokjes goudbruin en gaar. Bak de paprika's, champignons en ui nog ca. 5 min. mee. 3. Voeg de kruidenmix en 100 ml water toe. Breng het geheel al roerend aan de kook en laat het ca. 3 min. zachtjes doorkoken. 4. Meng de sausmix met de kwark en 2 el water en roer goed door. 5. Haal de wraps uit de verpakking, verpak ze in aluminiumfolie en verwarm ze 2 min. in de oven. 6. Bestrijk de wraps met een hoeveelheid saus naar wens, schep het kipmengsel in het midden van de wraps en vouw ze dicht. 7. Leg de dichtgevouwen wraps in een ingevette ovenschaal en bestrooi ze met de geraspte kaas. Zet de schaal ca. 8 min. in de oven tot de kaas gesmolten is. Serveer de Burrito’s en de rest van de saus apart.