Recept met lekker veel groente
Boodschappenlijstje: • 225 g kipfilet(blokjes) • 250 g spitskool • 1 ui • 1 rode paprika • 1 gele paprika • 1 appel • 150 ml magere yoghurt • Olie
Zo maak je 't [30 min]
1. Meng de specerijenmix met 2 el olie en marineer hierin de kipblokjes ca. 10 min. Snij de paprika’s en appel in blokjes. Snipper de ui en snij de spitskool in dunne repen. 2. Verhit 1 el olie in een koekenpan en bak de kipblokjes goudbruin en gaar. Voeg de ui en paprika’s toe en bak ca. 2 min. mee. Voeg de appel toe en verwarm 1 min. mee. 3. Haal de dürümbroodjes uit de verpakking en verwarm ze 30 sec. in de magnetron (650 W). Meng de sausmix met 150 ml yoghurt en roer goed door. 4. Bestrijk de dürümbroodjes met de helft van de yoghurtsaus. Verdeel het kipmengsel erover en vouw ze dicht. Meng de andere helft van de yoghurtsaus met de spitskool. Serveer de Dürüm en de salade apart.

Bekijk het assortiment

Zuid-Afrikaanse Bobotie

Indiase kip Jalfrezi

Griekse kofta

Turkse Dürüm

Ontdek andere producten

Related articles

Vergelijkbare artikelen

Commercials

Veganistisch Koken