Japanse Teriyaki

Wereldgerechten

Knorr Japanse Teriyaki is een Japans gerecht met rijst, marinade en saus. Met Knorr Wereldgerechten kun je alle kanten op. Maak de Japanse Teriyaki met lekker veel groente. Of probeer eens wat anders met één van de variatie tips op de achterkant. Zie de boodschappenlijst en de bereiding hieronder.

Vegetarisch

Nee 
	    

Deel dit artikel met vrienden

Ingrediënten: Rijstmix: Rijst¹ 98,4%, wortel¹ 1,6%. Kan gluten, melk, ei, soja, selderij, mosterd bevatten. Ingredienten Sausmix: Zetmeel, suiker, knoflookpoeder¹ 8%, zout, aroma, sojasauspoeder (sojasaus (SOJABOON, TARWE), zout, maltodextrine), prei¹ 2,5%, gember, geconcentreerd citroensap (citroensap, maltodextrine), ananaspoeder, wortel¹ 2%, ui¹ 1,9%, kleurstof E150c, rode paprika¹ 1,1%, gistextract, GARNALENPOEDER, SESAMOLIE, koriander, plantaardige olie (maïs, zonnebloem), mineraalzout (kalium), rode wijnextract, cayennepeper, geconcentreerd uiensap¹ 0,2%, palmvet, peterseliewortel¹. Kan melk, ei, selderij, mosterd, vis, weekdieren bevatten. Ingredienten Specerijenmix: Sojasauspoeder (maltodextrine, zout, sojasaus (SOJABOON, TARWE)), suiker, gember, koriander, zout, paprikapoeder¹, gistextract, kleurstof E150c, palmvet, maltodextrine, cayennepeper, citroensap, tamarindepoeder, mineraalzout (kalium), aroma, geconcentreerd groentesap¹ 0,16% (KNOLSELDERIJ, wortel, prei, ui), rookaroma, specerijen (anijs, steranijs, kaneel, venkelzaad, peper, kruidnagel). Kan melk, ei, mosterd bevatten.¹ op duurzame wijze geteeld.Ingrediënten: Rijstmix: Rijst¹ 98,4%, wortel¹ 1,6%. Kan gluten, melk, ei, soja, selderij, mosterd bevatten. Ingredienten Sausmix: Zetmeel, suiker, knoflookpoeder¹ 8%, zout, aroma, sojasauspoeder (sojasaus (SOJABOON, TARWE), zout, maltodextrine), prei¹ 2,5%, gember, geconcentreerd citroensap (citroensap, maltodextrine), ananaspoeder, wortel¹ 2%, ui¹ 1,9%, kleurstof E150c, rode paprika¹ 1,1%, gistextract, GARNALENPOEDER, SESAMOLIE, koriander, plantaardige olie (maïs, zonnebloem), mineraalzout (kalium), rode wijnextract, cayennepeper, geconcentreerd uiensap¹ 0,2%, palmvet, peterseliewortel¹. Kan melk, ei, selderij, mosterd, vis, weekdieren bevatten. Ingredienten Specerijenmix: Sojasauspoeder (maltodextrine, zout, sojasaus (SOJABOON, TARWE)), suiker, gember, koriander, zout, paprikapoeder¹, gistextract, kleurstof E150c, palmvet, maltodextrine, cayennepeper, citroensap, tamarindepoeder, mineraalzout (kalium), aroma, geconcentreerd groentesap¹ 0,16% (KNOLSELDERIJ, wortel, prei, ui), rookaroma, specerijen (anijs, steranijs, kaneel, venkelzaad, peper, kruidnagel). Kan melk, ei, mosterd bevatten.¹ op duurzame wijze geteeld.

 

Bevat , , Glutenbevattende granen, Schaaldieren, Selderij, Sesamzaad, Soja. Kan bevatten Ei, Melk, Mosterd, Vis, Weekdieren.

Voedingswaarden per portie

Gorduras saturadas
Energie 678 kcal
Vetten 19 g
Koolhydraten 91 g
Vezels 8.3 g
Eiwitten 32 g
Zout 3.1 g
Waarvan verzadigd 3.1 g

Bereidingswijze

Recept met lekker veel groente
Boodschappenlijstje: • 225 g biefstukreepjes • 250 g champignons • 200 g peultjes • 3 bosuien • 2 rode uien • Olie
Zo maak je 't [35 min]
1. Meng de specerijenmix met 2 el olie en marineer hierin de biefstukreepjes ca. 10 min. Snij de bosuien in smalle ringen en de champignons in plakjes. Halveer de peultjes en snipper de ui. 2. Kook de rijstmix in ruim kokend water in ca. 14 min. gaar en giet af. 3. Verhit ondertussen 1 el olie in een wok en bak de biefstukreepjes ca. 2 min. Voeg de champignons, peultjes en ui toe en bak ca. 3 min. mee. Voeg vervolgens de bosuien toe en verwarm het geheel nog ca. 2 min. 4. Voeg de sausmix en 350 ml water toe en roer goed door. Breng het geheel aan de kook en verwarm het nog ca. 2 min. Serveer de Teriyaki en de rijst apart.