Skip to content
Iets aan het zoeken?
Spinazie Knorr

Spinazie

De consumptie van deze bitterzoete bladgroente is in Amerika in de jaren 30 met een derde toegenomen. Spinazietelers dachten toen dat dit kwam door Popeye, het populaire cartoonpersonage dat supersterk wordt door het eten van spinazie uit blik. 

Hoewel Popeye de kracht van spinazie misschien wat overdreef, bevat deze tere groente wel veel belangrijke voedingsstoffen. De groente bevat vooral veel vitamine A en K, folaat (vitamine B11), ijzer, andere mineralen en fytonutriënten. Spinazie is een familielid van bieten, snijbiet en quinoa. Het gewas groeit snel en is geschikt voor koelere klimaten, waar deze groente het hele jaar door kan worden geteeld. 

Spinazie wordt overal ter wereld gegeten en op diverse manieren bereid. Je kunt de bladeren stomen, bakken of roerbakken en toevoegen aan curry's, soepen, pastagerechten en stoofpotten.  Je kunt spinazie ook prima als bijgerecht of vers in een salade serveren.

Miso Ramen met lekker veel groente

Favoriete recepten

We konden geen recepten vinden die aan uw zoekcriteria voldoen

Hoe zit het met een van deze?

  • Bietenwraps met spinazie en hummus

    Maak makkelijk en snel bietenwraps met spinazie en hummus met de nieuwe veggie wraps van Knorr!

    • Kook

      Minuten
    • Voor

      Personen
  • Risotto met spinazie en geitenkaas

    Risotto recept met zachte romige geitenkaas en verse spinazie. Comfortfood op z'n best! Met deze lekkere smeuïge risotto zet je de lente op tafel.

    • Kook

      Minuten
    • Voor

      Personen
  • Tagliatelle met spinazie en paddenstoelen

    Maak eens dit heerlijke recept tagliatelle met spinazie, cherrytomaten en oesterzwammen. Met een romige saus waar iedereen blij van wordt. Ontdek het hier!

    • Kook

      Minuten
    • Voor

      Personen

Chat met ons (Online)

Start Chat