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Sodio adecuado

Sodio adecuado

Las Pautas alimentarias 2015-2020 recomiendan consumir no más de 2300 mg de sodio al día. Nuestras recetas con sodio adecuado para platillos principales, platillos pequeños (como acompañamientos, platillos con proteínas y sopas) y todas las otras recetas contienen no más de 600 mg, 350 mg y 230 mg de sodio por porción, respectivamente.

 

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