Estas recetas pueden ayudarte a aumentar tu consumo de fibra y contienen al menos 6 gramos de fibra por porción.
Tratando de comer más alimentos de origen vegetal, ¡no busques más! Echa un vistazo a nuestro delicioso y súper fácil Chili de verduras de 2 Frijoles ¡Seguro que se convertirá en un favorito de la familia!
Preparación
Cocción
Los frijoles son acompañamiento ideal para cualquier plato mexicano, especialmente si son frijoles refritos que se pueden servir como guarnición o como dip para comer con chips de tortilla de maíz.
Preparación
Cocción