กำลังหิวอยู่หรือเปล่า?

โจ๊กเต้าหู้หน้าปู

เพิ่มความหอมอร่อยให้เมนูโจ๊กดูน่าทานสุดๆ ทั้งเนื้อปูแน่นๆ กับเต้าหู้ โปะลงไปบนโจ๊กข้าวหอมมะลิหอมอร่อย เป็นเมนูอาหารเช้าทำง่ายๆ สุดน่าทานที่มีขั้นตอนไม่ยุ่งยาก ดูสูตรโจ๊กอร่อยด้านล่างแล้วลงมือทำเลย
  • เวลาในการทำ

    นาที
  • ระดับความยาก:

  • เวลาในการเตรียม

    นาที
  • เหมาะสำหรับ

    คน

  • เต้าหู้ขาว 1 ก้อน
  • น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ
  • เนื้อกรรเชียงปู 100 กรัม
  • คนอร์คัพโจ๊ก รสกุ้ง-ปูอัด 2 ซอง
  • น้ำร้อน 2 ถ้วย
  • ต้นหอมซอย ขิงซอย และใบผักชี สำหรับจัดเสิร์ฟ

ข้อมูลโภชนาการ

 

Amount per serving

Energy (kcal)

0kcal

Energy (kJ)

0kJ

Protein (g)

0.0g

Carbohydrate incl. fibre (g)

0.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.0g

Sugar (g)

0.0g

Fibre (g)

0.0g

Fat (g)

0.0g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Monounsaturated fat (g)

0.0g

Polyunsaturated fat (g)

0.0g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

0mg

Sodium (mg)

0mg

Salt (g)

0.00g

Vitamin A (IU)

0IU

Vitamin C (mg)

0.0mg

Calcium (mg)

0mg

Iron (mg)

0.00mg

Potassium (mg)

0mg

Total

0kcal

0kJ

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0mg

0mg

0.00g

0IU

0.0mg

0mg

0.00mg

0mg