Skip to content

กำลังหิวอยู่หรือเปล่า?

โจ๊กกุ้งเต้าหู้หลอดผักรวม

โจ๊กกุ้งเต้าหู้หลอดผักรวม อาหารเช้าแสนอร่อยที่ทำให้เด็กๆ ได้รับประโยชน์จากข้าวหอมมะลิแท้ที่มีวิตามินบี 1 สูงและโปรตีนจากเนื้อกุ้งและเต้าหู้ไข่เนื้อเนียมนุ่มที่ให้สารอาหารมากมาย เพิ่มผักหลากสี เช่น แครอทและถั่วลันเตาที่ประกอบด้วยใยอาหารจากธรรมชาติ ใช้เวลาเตรียมไม่นานก็ได้มื้อเช้าอิ่มอร่อยได้ประโยชน์โดนใจชามนี้กันแล้ว
  • เวลาในการทำ

    นาที
  • ระดับความยาก:

  • เวลาในการเตรียม

    นาที
  • เหมาะสำหรับ

    คน

  • คนอร์คัพโจ๊กรสกุ้ง-ปูอัด
  • 2 ซอง
  • กุ้งสดปอกเปลือก 8 ตัว ประมาณ
  • 80 กรัม
  • ผักแช่แข็งสามสี แครอท ถั่วลันเตา ข้าวโพด
  • 2 ช้อนโต๊ะ
  • เต้าหู้ไข่หั่นชิ้นพอคำ
  • ½
  • หลอด
  • น้ำร้อน (500 มิลลิลิตร)
  • 2 ถ้วยตวง
  • ขิงซอย และปาท่องโก๋สำหรับโรยหน้าตามชอบ