Skip to content

กำลังหิวอยู่หรือเปล่า?

โจ๊กกุ้งสด

“โจ๊กกุ้ง” เมนูอาหารเช้าอร่อยๆ ที่เตรียมแสนง่าย พร้อมได้ประโยชน์เต็มชามและอุดมไปด้วยวิตามินบี1 นี้ เราจะเลือกใช้เนื้อกุ้งทะเลสดๆ ซึ่งเป็นแหล่งโปรตีนชั้นดีที่มีไขมันต่ำและมีกลุ่มไขมันประเภทโอเมกา-3 ที่ช่วยบำรุงสุขภาพ อีกทั้งยังมีแร่ธาตุไอโอดีน ที่ช่วยในการเจริญเติบโตของร่างกาย เพิ่มกลิ่นหอมด้วยต้นหอมและขิงซอยที่เป็นสมุนไพรที่มีประโยชน์
  • เวลาในการทำ

    นาที
  • ระดับความยาก:

  • เวลาในการเตรียม

    นาที
  • เหมาะสำหรับ

    คน

  • คนอร์คัพโจ๊กรสกุ้ง-ปูอัด
  • 2 ซอง
  • กุ้งสดปอกเปลือก 8 ตัว ประมาณ
  • 80 กรัม
  • น้ำร้อน (500 มิลลิลิตร)
  • 2 ถ้วยตวง
  • ต้นหอมซอย ขิงซอยสำหรับโรยหน้าตามชอบ