แกงเลียงฟักทองกุ้งสด
-
เวลาในการทำ
นาที -
ระดับความยาก
-
เวลาในการเตรียม
นาที -
เหมาะสำหรับ
คน
ข้อมูลโภชนาการ
Amount per serving
Protein (g)
0.0g
Energy (kJ)
0kJ
Energy (kcal)
0kcal
Carbohydrate incl. fibre (g)
0.0g
Carbohydrate excl. fibre (g)
0.0g
Sugar (g)
0.0g
Fibre (g)
0.0g
Fat (g)
0.0g
Saturated fat (g)
0.0g
Unsaturated fat (g)
0.0g
Total
0.0g
0kJ
0kcal
0.0g
0.0g
0.0g
0.0g
0.0g
0.0g
0.0g
- กุ้งสดปอกเปลือก ½ ถ้วยตวง
- ฟักทองปอกเปลือกหั่นชิ้นพอดีคำ 2 ถ้วยตวง
- บวบอ่อนปอกเปลือกหั่นชิ้นพอดีคำ 1 ถ้วยตวง
- เห็ดฟางผ่าครึ่ง ½ ถ้วยตวง
- แครอทหั่นแว่นบาง ¼ ถ้วยตวง
- ข้าวโพดอ่อนหั่นท่อน 1 นิ้ว ¼ ถ้วยตวง
- ใบแมงลัก ½ ถ้วยตวง
- คนอร์ซุปไก่ก้อน 1 ก้อน
- น้ำเปล่า 3 ถ้วยตวง
- เครื่องแกง
- กุ้งแห้ง แช่น้ำจนนิ่ม 2 ช้อนโต๊ะ
- หัวหอมแดงซอย 2 ช้อนโต๊ะ
- พริกไทยเม็ด 1 ช้อนชา
- กะปิ 2 ช้อนชา
- เกลือ 1 ช้อนชา