ผัดต้นอ่อนทานตะวันเต้าหู้กรอบ

ผัดผักสุดน่าทานจานนี้ ไม่ได้มีดีแค่ความอร่อย แต่ยังมีไขมันต่ำ เพราะใช้น้ำมันมะกอกแค่เล็กน้อย และโปรตีนสูงสุดๆ ทั้งโปรตีนจากต้นอ่อนทานตะวัน และเต้าหู้ ถือเป็นเมนูอร่อยได้แม้ไม่ใส่เนื้อสัตว์

เวลาในการทำ

นาที
ระดับความยาก:
เวลาในการเตรียม

นาที
เหมาะสำหรับ

คน

กำลังหิวอยู่หรือเปล่า?

ผัดต้นอ่อนทานตะวันเต้าหู้กรอบ