Skip to content
กำลังหิวอยู่หรือเปล่า?

ต้มจับฉ่าย

  • เวลาในการทำ

    นาที
  • ระดับความยาก

  • เวลาในการเตรียม

    นาที
  • เหมาะสำหรับ

    คน

ข้อมูลโภชนาการ

 

Amount per serving

Protein (g)

0.0g

Energy (kJ)

0kJ

Energy (kcal)

0kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

0.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.0g

Sugar (g)

0.0g

Fibre (g)

0.0g

Fat (g)

0.0g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Total

0.0g

0kJ

0kcal

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

  • ผักคะน้าหั่นท่อนพอคำ
  • 200
  • กรัม
  • กะหล่ำปลีชิ้นพอคำ
  • 250 กรัม
  • กวางตุ้งหั่นท่อนพอคำ
  • 350 กรัม
  • แครอทหั่นแว่น
  • 100 กรัม
  • หัวไช้เท้าหั่นแว่น
  • 100 กรัม
  • เห็ดหอมแห้งแช่น้ำ
  • 6
  • ดอก
  • เต้าหู้เหลืองหั่นชิ้นพอคำทอด
  • 1 ก้อน
  • รากผักชี
  • 3
  • ราก
  • พริกไทยเม็ด
  • 1
  • ช้อนชา
  • น้ำเปล่า
  • 1 ½
  • ลิตร
  • ซีอิ๊วขาว
  • 2
  • ช้อนโต๊ะ
  • ซีอิ๊วดำ
  • ½
  • ช้อนโต๊ะ
  • คนอร์ซุปเห็ดหอมก้อน
  • 2 ก้อน
  • เกลือ
  • 1 ช้อนชา
  • น้ำตาลปีบ
  • 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันพืช
  • 1 ช้อนโต๊ะ
  • สามารถเพิ่มผักอื่นๆ และลดปริมาณผักที่อยู่ในสูตรลงได้ตามชอบ