Skip to content
กำลังหิวอยู่หรือเปล่า?

ข้าวกล้องผัดกะเพราอกไก่ไข่ดาว

  • เวลาในการทำ

    นาที
  • ระดับความยาก

  • เวลาในการเตรียม

    นาที
  • เหมาะสำหรับ

    คน

ข้อมูลโภชนาการ

 

Amount per serving

Protein (g)

0.0g

Energy (kJ)

0kJ

Energy (kcal)

0kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

0.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.0g

Sugar (g)

0.0g

Fibre (g)

0.0g

Fat (g)

0.0g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Total

0.0g

0kJ

0kcal

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

  • กระเทียมไทยแกะเปลือกบาง 1 ช้อนโต๊ะ
  • พริกขี้หนูเม็ดใหญ่สีแดง 5 เม็ด
  • น้ำมันมะกอก 2 ช้อนชา
  • อกไก่สับหยาบ 100 กรัม
  • ข้าวกล้องหุงสุกพักในตู้เย็นข้ามคืน 2 ถ้วย
  • เห็ดชิเมจิเด็ดเป็นดอก 1 ถ้วย
  • พริกชี้ฟ้าแดงหั่นแฉลบ 1 เม็ด
  • คนอร์ผงรสไก่ ½ ช้อนชา
  • ซอสปรุงรส 2 ช้อนชา
  • น้ำตาลทราย 2 ช้อนชา
  • ใบกะเพราเด็ด ½ ถ้วย
  • น้ำมันมะกอก (สำหรับทำไข่ดาว) 2 ช้อนชา
  • ไข่ไก่ 1 ฟอง