ปลาทับทิมลุยสวน (นึ่ง)

ปลาทับทิมลุยสวน (นึ่ง)

เอาใจคนรักสุขภาพกับเมนู ปลาทับทิมลุยสวน(นึ่ง) ที่รับรองว่าเฮลท์ตี้สุดๆ เพราะปรุงรสด้วยสมุนไพรแถมใช้กรรมวิธีนึ่ง ออกมาเป็นเมนูปลาสุดคลีน ใครอยากสุขภาพดีลองทำเลย
	    
  • 20 MINS

    Cooking Time

  • ปานกลาง

    Difficulty

  • 20 MINS

    Prep Time

  • 4 People

    Serves

ไม่มีกลุ่ม

  • ปลาทับทิมขนาดกลางขอดเกล็ดควักไส้ 1 ตัว
  • หอมแดงซอย 4 ช้อนโต๊ะ
  • พริกขี้หนูซอย 2 ช้อนโต๊ะ
  • ตะไคร้ซอยบางๆ 2 ช้อนโต๊ะ
  • ผักชีฝรั่งซอยบางๆ 2 ช้อนโต๊ะ
  • กระเทียมหั่นแว่นบาง 3 ช้อนโต๊ะ
  • ผักชีฝรั่งซอย 2 ช้อนโต๊ะ
  • ใบมะกรูดหั่นเป็นเส้นบางๆ 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมะนาว 3 ช้อนโต๊ะ
  • คนอร์อร่อยชัวร์รสไก่ 2 ช้อนชา
  • ใบสะระแหน่สำหรับโรยหน้าตามชอบ

  1. บั้งตัวปลาทั้งสองด้าน ทาด้วยคนอร์อร่อยชัวร์รสไก่ จัดใส่จานแล้วนำไปนึ่งนานประมาณ 15-20 นาทีหรือจนสุก

  2. นำออกมาพักไว้ ผสมน้ำปลา น้ำตาล น้ำมะนาว คนอร์อร่อยชัวร์รสไก่ ให้เข้ากัน

  3. ใส่พริกขี้หนู กระเทียม หอมแดง ตะไคร้ ใบมะกรูด และผักชีฝรั่ง ผสมพอเข้ากัน แล้วนำไปราดบนตัวปลา โรยหน้าด้วยใบสะระแหน่พร้อมเสิร์ฟ

Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

เคล็ดลับความแตกต่างเล็ก ๆ น้อย ๆ

การลดปริมาณเนื้อสัตว์ของเรานั้นดีต่อโลกและสุขภาพของเรา ด้วยความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้านรสชาติของ Knorr คุณสามารถเพลิดเพลินกับสูตรอาหารปราศจากเนื้อสัตว์ที่ไม่ประนีประนอมกับรสชาติ
คลิกด้านล่างเพื่อดูว่าคุณสามารถโกงเนื้อสัตว์ได้อย่างไร

	    

สูตรที่คล้ายกัน