ต้มจืดผักกาดขาวเต้าหู้สาหร่าย(เจ)

ต้มจืดผักกาดขาวเต้าหู้สาหร่าย(เจ)

เมนูเจที่มีส่วนผสมที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ทั้งเต้าหู้ สาหร่าย และวุ้นเส้น แถมทำได้ง่ายอีกด้วย เหมาะจะเป็นเมนูแกงจืดสำหรับทุกคนในบ้าน
	    
  • 15 MINS

    Cooking Time

  • ง่าย

    Difficulty

  • 15 MINS

    Prep Time

  • 3 People

    Serves

ไม่มีกลุ่ม

  • ผักกาดขาว (200 กรัม) 2 ถ้วยตวง
  • เต้าหู้ขาวชนิดอ่อน 1 หลอด
  • น้ำเปล่า 2 ถ้วยตวง
  • สาหร่ายทะเล ¼ แผ่น
  • คนอร์ซุปก้อนรสเห็ดหอม 1 ก้อน

  1. ใส่น้ำลงในหม้อแล้วยกขึ้นตั้งไฟจนเดือด ใส่คนอร์ซุปเห็ดหอมก้อนลงไป คนให้ละลาย

  2. ใส่ผักกาดขาวลงไปต้มจนสุก แล้วจึงใส่เต้าหู้หลอดหั่นเป็นแว่นชิ้นหนาๆ ลงไป

  3. ฉีกสาหร่ายเป็นชิ้นๆ ใส่ลงไป พอสาหร่ายเริ่มยุบ จึงตักใส่ชามเสิร์ฟได้

Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

เคล็ดลับความแตกต่างเล็ก ๆ น้อย ๆ

การลดปริมาณเนื้อสัตว์ของเรานั้นดีต่อโลกและสุขภาพของเรา ด้วยความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้านรสชาติของ Knorr คุณสามารถเพลิดเพลินกับสูตรอาหารปราศจากเนื้อสัตว์ที่ไม่ประนีประนอมกับรสชาติ
คลิกด้านล่างเพื่อดูว่าคุณสามารถโกงเนื้อสัตว์ได้อย่างไร

	    

สูตรที่คล้ายกัน