Trứng Đúc Lá Tía Tô

Trứng Đúc Lá Tía Tô

Cách làm Trứng Đúc Lá Tía Tô với Hạt nêm Knorr Thịt thăn, Xương ống và Tuỷ cho món ăn tròn vị đậm đà.

  • 10 Phút

    Thời gian

    nấu

  • Vừa

    Độ khó

  • 10 Phút

    Thời gian

    chuẩn bị

  • 4 Người

    Phục vụ

Không nhóm lại

  • 4 - 5 trái trứng gà đánh
  • 50 mililit nước
  • 30 gram lá tía tô cắt nhuyễn
  • 50 gram thịt heo xay
  • 30 gram cà rốt nhuyễn
  • 30 gram hành tây xắt hạt lựu
  • 2 thìa cà phê (10 g) Hạt nêm Knorr Thịt Thăn Xương Ống và Tủy
  • 1 thìa cà phê (5 ml) Nước mắm Knorr Ngon Tròn Vị
  • 5 gram tiêu
  • 2 muỗng canh (30 mililit) dầu ăn
  • 45 g (3 thìa canh) tương ớt Knorr

Không nhóm lại

  1. Bước 1: Trộn đều trứng với nước, lá tía tô, thịt băm, cà rốt, hành tây. Nêm nếm với Hạt nêm Knorr Thịt Thăn Xương Ống và Tủy, nước mắm và tiêu.

  2. Bước 2: Đun nóng chảo với dầu, tráng một lớp trứng mỏng và cuộn lại. Tiếp tục đổ thêm trứng và cuộn đến khi hết hỗn hợp trứng.

  3. Bước 3: Để lửa nhỏ và đậy vung để trứng được chiên và hấp chín trong khoảng 4 - 5 phút.

  4. Bước 4: Cắt trứng thành khoanh, thưởng thức kèm với tương ớt Knorr.

  1. Số tiền cho mỗi phục vụ
Giá trị dinh dưỡng Số tiền cho mỗi phục vụ
Năng lượng (kcal) 196.069 kcal
Chất đạm (g) 10.241 g
Đường (g) 1.173 g
Chất béo (g) 15.196 g
Chất xơ (g) 0.91 g

Sản phẩm Knorr được sử dụng

Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

Mẹo nhỏ chênh lệch LỚN

Giảm lượng thịt trong bữa ăn sẽ mang lại ảnh hưởng tích cực cho môi trường và chính sức khỏe của chúng ta. Với Knorr, bạn có thể thưởng thức nhiều món ăn giảm hoặc cắt bỏ hoàn toàn thịt mà vẫn thật thơm ngon.

Nhấp vào bên dưới để tìm hiểu những công thức giúp bạn giảm thịt và tăng rau xanh trong chế độ ăn nhé!

Tôi tham gia!
Đăng ký

Công thức nấu ăn tương tự