Tôm xào thập cẩm - món ngon ngày Tết

Cách làm tôm xào thập cẩm dinh dưỡng và đầy màu sắc cho mâm cỗ Tết với Hạt nêm Knorr Thịt Thăn, Xương Ống & Tuỷ và Nước Mắm Knorr Ngon Tròn Vị

10 Phút

Thời gian

nấu
Dễ

Độ khó
10 Phút

Thời gian

chuẩn bị
4 Người

Phục vụ

100 gram bông cải xanh cắt nhỏ
100 gram bông cải trắng cắt nhỏ
50 gram bắp non
50 gram cà rốt tỉa hoa thái mỏng
100 gram nấm hương ngâm nước
10 con tôm tươi lột vỏ
2 tép hành tím,tỏi băm
1 muỗng canh dầu thực vật
2 muỗng cà phê Hạt nêm Knorr Thịt Thăn, Xương Ống & Tuỷ
1/2 muỗng canh Nước mắm Knorr Ngon Tròn Vị
5 gram tiêu,ngò trang trí

Chần sơ rau củ trong nước sôi tầm 1-2p. Ngâm nước lạnh và để ráo.
Đun nóng với chút dầu, phi thơm hành, tỏi. Cho tôm vào xào đều trong 30s. Tiếp tục cho rau củ và nấm vào xào đến khi chín tới. Nêm nếm với hạt nêm và nước mắm Knorr.
Trang trí với tiêu và ngò.

Số tiền cho mỗi phục vụ

Giá trị dinh dưỡng	Số tiền cho mỗi phục vụ
Năng lượng (kcal)	97.38 kcal
Chất đạm (g)	4.9 g
Đường (g)	4.29 g
Chất béo (g)	3.98 g
Chất xơ (g)	2.76 g

Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

Mẹo nhỏ chênh lệch LỚN

Giảm lượng thịt trong bữa ăn sẽ mang lại ảnh hưởng tích cực cho môi trường và chính sức khỏe của chúng ta. Với Knorr, bạn có thể thưởng thức nhiều món ăn giảm hoặc cắt bỏ hoàn toàn thịt mà vẫn thật thơm ngon.

Nhấp vào bên dưới để tìm hiểu những công thức giúp bạn giảm thịt và tăng rau xanh trong chế độ ăn nhé!

Tôi tham gia!