Thăn heo chiên mè cải chíp xào tỏi

Thăn Heo Chiên Mè, Cải Chíp Xào Tỏi

Cách làm Thăn heo chiên mè cải chíp xào tỏi với Knorr Nấm hương, cho món ăn tròn vị đậm đà.

  • 10 Phút

    Thời gian

    nấu

  • Vừa

    Độ khó

  • 20 Phút

    Thời gian

    chuẩn bị

  • 4 Người

    Phục vụ

Không nhóm lại

  • 150 gram thăn heo
  • 1/4 muỗng cà phê mật ong 2 gram
  • 1/4 muỗng cà phê mè rang 5 gram
  • 1/4 muỗng cà phê Knorr Nấm Hương 1.25 gram
  • 350 gram cải chíp
  • 1/2 muỗng cà phê tỏi băm
  • 1 muỗng cà phê dầu ăn 5 gram
  • 1 chén cơm trắng 200 gram

Không nhóm lại

  1. Thăn heo đập mềm, ướp với mật ong, Knorr Nấm hương, mè.

  2. Áp chảo chín vàng đều.

  3. Làm nóng dầu ăn, phi thơm tỏi, cho cải chíp vào xào chín tới, nêm với Knorr Nấm hương cho vừa ăn.

  4. Dọn thăn heo chiên và cải chíp xào tỏi ra đĩa, ăn kèm cơm trắng.

  1. Số tiền cho mỗi phục vụ
Giá trị dinh dưỡng Số tiền cho mỗi phục vụ
Năng lượng (kcal) 306.241 kcal
Chất đạm (g) 11.167 g
Đường (g) 1.358 g
Chất béo (g) 9.841 g
Chất xơ (g) 1.474 g

Sản phẩm Knorr được sử dụng

Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

Mẹo nhỏ chênh lệch LỚN

Giảm lượng thịt trong bữa ăn sẽ mang lại ảnh hưởng tích cực cho môi trường và chính sức khỏe của chúng ta. Với Knorr, bạn có thể thưởng thức nhiều món ăn giảm hoặc cắt bỏ hoàn toàn thịt mà vẫn thật thơm ngon.

Nhấp vào bên dưới để tìm hiểu những công thức giúp bạn giảm thịt và tăng rau xanh trong chế độ ăn nhé!

Tôi tham gia!
Đăng ký

Công thức nấu ăn tương tự