Súp Khoai Lang kiểu Thái

Súp Khoai Lang kiểu Thái

Cách làm Súp khoai lang kiểu Thái với hạt nêm Knorr Nấm Hương cho món ăn tròn vị đậm đà.

  • 25 Phút

    Thời gian

    nấu

  • Vừa

    Độ khó

  • 20 Phút

    Thời gian

    chuẩn bị

  • 4 Người

    Phục vụ

Không nhóm lại

  • 300 gram khoai lang
  • 100 gram củ cải trắng
  • 50 mililit nước cốt dừa
  • 10 gram bột cà ri
  • 10 gram bột ớt
  • 10 gram tỏi
  • 10 gram gừng xay nhuyễn
  • 2 muỗng cà phê hạt nêm Knorr Nấm Hương
  • 10 gram húng quế
  • 1 muỗng cà phê nước cốt chanh

Không nhóm lại

  1. Khoai lang luộc chin, lột vỏ, rồi xay nhỏ.

  2. Củ cải trắng sơ chế, cho vào nồi hầm lấy nước dùng.

  3. Cho hành hành tím, tỏi và gừng xay nhuyễn vào nồi, phi cho thơm.

  4. Pha bộ cà ri với nước lạnh, cho vào nồi khuấy đều.

  5. Cho nước dung vào nồi, rồi cho tiếp khoai lang vào hầm nhừ.

  6. Để lửa riu riu và khuấy cho đến khi súp mịn.

  7. Cho nước cốt dừa, nước cốt chanh và vỏ chanh bào nhuyễn, tiếp tục khuấy.

  8. Nêm vừa ăn với Hạt nêm Knorr Nấm hương.

  9. Dọn ra tô, trang trí với bột ớt và húng quế là xong.

  1. Số tiền cho mỗi phục vụ
Giá trị dinh dưỡng Số tiền cho mỗi phục vụ
Năng lượng (kcal) 99.394 kcal
Chất đạm (g) 2.525 g
Đường (g) 3.325 g
Chất béo (g) 3.539 g
Chất xơ (g) 4.329 g

Sản phẩm Knorr được sử dụng

Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

Mẹo nhỏ chênh lệch LỚN

Giảm lượng thịt trong bữa ăn sẽ mang lại ảnh hưởng tích cực cho môi trường và chính sức khỏe của chúng ta. Với Knorr, bạn có thể thưởng thức nhiều món ăn giảm hoặc cắt bỏ hoàn toàn thịt mà vẫn thật thơm ngon.

Nhấp vào bên dưới để tìm hiểu những công thức giúp bạn giảm thịt và tăng rau xanh trong chế độ ăn nhé!

Tôi tham gia!
Đăng ký

Công thức nấu ăn tương tự