Rau Củ Trên Dĩa Gỗ

Rau Củ Trên Dĩa Gỗ

Cách làm Rau củ trên dĩa gỗ với hạt nêm Knorr Nấm Hương Organic cho món ăn tròn vị đậm đà.

  • 10 Phút

    Thời gian

    nấu

  • Vừa

    Độ khó

  • 10 Phút

    Thời gian

    chuẩn bị

  • 4 Người

    Phục vụ

Không nhóm lại

  • 200 gram củ sen, gọt vỏ, cắt miếng mỏng
  • 1 muỗng cà phê hạt nêm Nấm Hương Knorr
  • 1/4 muỗng cà phê dầu mè
  • 100 gram bột chiên giòn
  • 3 miếng rong biển, cắt nhuyễn
  • 2 nhành ngò ta, cắt nhuyễn
  • 1 muỗng cà phê mè rang
  • 1 lít dầu ăn
  • 4 muỗng canh sốt mè rang

Không nhóm lại

  1. Ướp củ sen với hạt nêm nấm hương Knorr, tiêu xay.

  2. Cho củ sen vào bột chiên giòn, trộn đều.

  3. Đun nóng dầu ăn, cho củ sen vào chảo chiên giòn.

  4. Vớt củ sen ra khỏi chảo dầu, để ráo.

  5. Để củ sen vào dĩa, rắc rong biển, mè rang, ngò ta lên trên.

  6. Ăn kèm sốt mè rang.

  1. Số tiền cho mỗi phục vụ
Giá trị dinh dưỡng Số tiền cho mỗi phục vụ
Năng lượng (kcal) 2351.724 kcal
Chất đạm (g) 21.754 g
Đường (g) 0.554 g
Chất béo (g) 230.62 g
Chất xơ (g) 21.162 g

Sản phẩm Knorr được sử dụng

Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

Mẹo nhỏ chênh lệch LỚN

Giảm lượng thịt trong bữa ăn sẽ mang lại ảnh hưởng tích cực cho môi trường và chính sức khỏe của chúng ta. Với Knorr, bạn có thể thưởng thức nhiều món ăn giảm hoặc cắt bỏ hoàn toàn thịt mà vẫn thật thơm ngon.

Nhấp vào bên dưới để tìm hiểu những công thức giúp bạn giảm thịt và tăng rau xanh trong chế độ ăn nhé!

Tôi tham gia!
Đăng ký

Công thức nấu ăn tương tự