Cách làm Rau Củ Ngũ Sắc Xào Hạt Điều món ngon và Hạt nêm Knorr Thịt thăn, Xương ống và Tuỷ cho món ăn tròn vị đậm đà

Rau Củ Ngũ Sắc Xào Hạt Điều - Nhan Sắc Thêm Mỹ Miều

Cách làm Rau Củ Ngũ Sắc Xào Hạt Điều món ngon và Hạt nêm Knorr Thịt thăn, Xương ống và Tuỷ cho món ăn tròn vị đậm đà

  • 20 Phút

    Thời gian

    nấu

  • Dễ

    Độ khó

  • 10 Phút

    Thời gian

    chuẩn bị

  • 3 Người

    Phục vụ

Không nhóm lại

  • 300 gram cải muỗng
  • 100 gram củ năng
  • 100 gram cà rốt
  • 50 gram hạt điều rang
  • 100 gram đậu hà lan
  • 1/2 hộp bắp non
  • 50 gram nấm đông cô tươi
  • 5 gram Hạt Nêm Knorr Thịt Thăn Xương Ống Và Tủy
  • 1 muỗng cà phê dầu hào
  • 1 muỗng cà phê nước tương
  • 1 muỗng cà phê dầu ăn

Không nhóm lại

  1. Sơ chế: Cải Thìa rửa sạch, cắt đôi; củ năng chẻ đôi; cà rốt cắt hình vuông to; nấm đông cô làm sạch cùi nấm; đậu Hà Lan làm sạch.

  2. Luộc sơ tất cả các nguyên liệu rau, cải muỗng luộc riêng.

  3. Bắc chảo làm nóng, cho dầu vào.

  4. Đưa các nguyên liệu đã luộc xào thơm, sau đó nêm nếm với 1 muỗng Hạt nêm Knorr Thịt thăn, Xương ống và Tuỷ, điều chỉnh gia vị vừa ăn với dầu hào, nước tương.

  5. Cho ra dĩa xếp cải muỗng trang trí xung quanh, rắc hạt điều lên mặt.

  1. Số tiền cho mỗi phục vụ
Giá trị dinh dưỡng Số tiền cho mỗi phục vụ
Năng lượng (kcal) 221.38 kcal
Chất đạm (g) 10.09 g
Đường (g) 4.66 g
Chất béo (g) 11.92 g
Chất xơ (g) 5.91 g

Sản phẩm Knorr được sử dụng

Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

Mẹo nhỏ chênh lệch LỚN

Giảm lượng thịt trong bữa ăn sẽ mang lại ảnh hưởng tích cực cho môi trường và chính sức khỏe của chúng ta. Với Knorr, bạn có thể thưởng thức nhiều món ăn giảm hoặc cắt bỏ hoàn toàn thịt mà vẫn thật thơm ngon.

Nhấp vào bên dưới để tìm hiểu những công thức giúp bạn giảm thịt và tăng rau xanh trong chế độ ăn nhé!

Tôi tham gia!
Đăng ký

Công thức nấu ăn tương tự