Măng Kho Nấm

Măng Kho Nấm

Cách làm Măng kho nấm với Hạt nêm Knorr Nấm Hương, cho món ăn tròn vị đậm đà.
	    
               
  • 20 Phút

    Thời gian

    nấu

  • Vừa

    Độ khó

  • 20 Phút

    Thời gian

    chuẩn bị

  • 4 Người

    Phục vụ

Không nhóm lại

  • 200 gram măng
  • 50 gram tàu hũ ky khô
  • 100 gram nấm rơm
  • 80 g dừa
  • 16 g hạt nêm Knorr Nấm Hương
  • 10 ml nước tương
  • 2 gram đường
  • 0.5 gram ớt bột
  • 10 gram tỏi tây
  • 20 gram dầu ăn
  • 300 ml nước

Không nhóm lại

  1. Măng luộc 2 đến 3 lần, cắt miếng hình ngón tay, phù trúc khô ngân nước ấm cho nỏ mềm, cắt dài khoảng 4 cm. dứa cắt miếng vừa ăn.

  2. Làm nóng dầu, cho tỏi tây vào xào thơm, cho măng, phù trúc vào xào khoảng 2-3 phút, sau đó cho nước tương để lấy màu khoảng 2-3 phút.

  3. Cho nước vào, nêm với Knorr Nấm Hương, dường, ớt bột. Hạ nhỏ lửa, nấu tới khi nguyên liệu chín mềm hoặc xốt hơi sệt lại.

  4. Dùng nóng với cơm.

  1. Số tiền cho mỗi phục vụ
Giá trị dinh dưỡng Số tiền cho mỗi phục vụ
Năng lượng (kcal) 114.732 kcal
Chất đạm (g) 3.843 g
Đường (g) 2.967 g
Chất béo (g) 9.362 g
Chất xơ (g) 2.074 g
Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

Mẹo nhỏ chênh lệch LỚN

Giảm lượng thịt trong bữa ăn sẽ mang lại ảnh hưởng tích cực cho môi trường và chính sức khỏe của chúng ta. Với Knorr, bạn có thể thưởng thức nhiều món ăn giảm hoặc cắt bỏ hoàn toàn thịt mà vẫn thật thơm ngon.

Nhấp vào bên dưới để tìm hiểu những công thức giúp bạn giảm thịt và tăng rau xanh trong chế độ ăn nhé!

	    
           

Công thức nấu ăn tương tự