Lẩu Gà Lá Me Ấm Lòng Cho Mẹ

Lẩu Gà Lá Me Ấm Lòng Cho Mẹ

Cách làm Lẩu Gà Lá Me ấm lòng cho mẹ với Gia vị nêm hoàn chỉnh canh chua Knorr cho món ăn tròn vị đậm đà.
	    
               
  • 15 Phút

    Thời gian

    nấu

  • Vừa

    Độ khó

  • 15 Phút

    Thời gian

    chuẩn bị

  • 4 Người

    Phục vụ

Không nhóm lại

  • 300 gram gà cắt miếng
  • 100 gram lá me non
  • 50 gram dọc mùng
  • 1 trái cà chua cắt múi
  • 2 muỗng cà phê (10 gram) hành tím, tỏi băm
  • 15 gram ngò om, ngò gai
  • 2 muỗng cà phê (10 gram) tỏi phi
  • 1 gói (30 gram) Gia vị nêm hoàn chỉnh canh chua Knorr
  • 3 chén (750 - 800 mililit) nước
  • 10 gram hành lá, ớt, tiêu

Không nhóm lại

  1. Đun nóng nồi với chút dầu, phi thơm hành, tỏi. Cho cà chua, gà vào xào đều trong 1-2 phút để thịt săn lại.

  2. Cho nước vào đun nóng. Cho vào một gói gia vị hoàn chỉnh canh chua Knorr.

  3. Giảm lửa và cho lá me, dọc mùng vào. Nấu 3-4 phút. Nêm nếm lại cho vừa miệng.

  4. Rắc tỏi phi,ngò gai, ngò om, ớt lên trang trí. Dùng nóng.

  1. Số tiền cho mỗi phục vụ
Giá trị dinh dưỡng Số tiền cho mỗi phục vụ
Năng lượng (kcal) 255.765 kcal
Chất đạm (g) 16.11 g
Carbohydrat (g) 22.96 g
Đường (g) 10.824 g
Chất béo (g) 12.13 g
Chất xơ (g) 2.886 g
Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

Mẹo nhỏ chênh lệch LỚN

Giảm lượng thịt trong bữa ăn sẽ mang lại ảnh hưởng tích cực cho môi trường và chính sức khỏe của chúng ta. Với Knorr, bạn có thể thưởng thức nhiều món ăn giảm hoặc cắt bỏ hoàn toàn thịt mà vẫn thật thơm ngon.

Nhấp vào bên dưới để tìm hiểu những công thức giúp bạn giảm thịt và tăng rau xanh trong chế độ ăn nhé!

	    
           

Công thức nấu ăn tương tự