HOA KIM CHÂM XÀO NGHÊU - TĂNG LƯƠNG THỪA SỨC SĂN SALE

Hoa Kim Châm Xào Nghêu - Tăng Lương Thừa Sức Săn Sale

Cách làm Hoa Kim Châm Xào Nghêu món ngon và Hạt nêm Knorr Thịt thăn, Xương ống và Tuỷ cho món ăn tròn vị đậm đà

  • 20 Phút

    Thời gian

    nấu

  • Kỹ

    Độ khó

  • 10 Phút

    Thời gian

    chuẩn bị

  • 3 Người

    Phục vụ

Không nhóm lại

  • 100 gram thịt nghêu, rửa sạch, để ráo
  • 300 gram hoa kim châm, lấy nhụy, rửa sạch, để ráo
  • 100 gram nấm kim châm rửa sạch, để ráo
  • 100 gram cần tây thái lát
  • 2 (10 gram) tép tỏi băm
  • 2 muỗng cà phê Hạt nêm Knorr từ Thịt Thăn, Xươngram Ốngram và Tủy
  • 1 (15 mililit) muỗng canh dầu đậu nành
  • 5 gram tiêu, hành lá trang trí

Không nhóm lại

  1. Phi thơm tỏi, cho nghêu vào xào với lửa lớn cho săn thịt, nêm chút hạt nêm cho vừa vị

  2. Cho bông, nấm kim châm và cần tay vào đảo đều. Nêm thêm hạt nêm cho vừa ăn.

  3. Dùng nóng với cơm.

  1. Số tiền cho mỗi phục vụ
Giá trị dinh dưỡng Số tiền cho mỗi phục vụ
Năng lượng (kcal) 171.46 kcal
Chất đạm (g) 8.14 g
Đường (g) 1.95 g
Chất béo (g) 5.19 g
Chất xơ (g) 4.28 g

Sản phẩm Knorr được sử dụng

Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

Mẹo nhỏ chênh lệch LỚN

Giảm lượng thịt trong bữa ăn sẽ mang lại ảnh hưởng tích cực cho môi trường và chính sức khỏe của chúng ta. Với Knorr, bạn có thể thưởng thức nhiều món ăn giảm hoặc cắt bỏ hoàn toàn thịt mà vẫn thật thơm ngon.

Nhấp vào bên dưới để tìm hiểu những công thức giúp bạn giảm thịt và tăng rau xanh trong chế độ ăn nhé!

Tôi tham gia!
Đăng ký

Công thức nấu ăn tương tự