Cơm Chiên Lá É Tôm

Cơm Chiên Lá É Tôm

Cách làm Cơm Chiên Lá É Tôm với Hạt nêm Knorr Thịt thăn, Xương ống và Tuỷ cho món ăn tròn vị đậm đà.

  • 15 Phút

    Thời gian

    nấu

  • Vừa

    Độ khó

  • 15 Phút

    Thời gian

    chuẩn bị

  • 4 Người

    Phục vụ

Không nhóm lại

  • 4 chén cơm nguội
  • 1 bó lá é
  • 2 muỗng canh hành tím, tỏi băm
  • 2 trái trứng đánh
  • 8 con tôm nõn
  • 1 muỗng canh Hạt nêm Knorr Thịt Thăn Xương Ống và Tủy
  • 1 muỗng canh Nước mắm Knorr Ngon Tròn Vị
  • 2 muỗng canh dầu ăn

Bước 1: Sơ chế:

  1. Xay hoặc giã nhuyễn lá én.

  2. Ướp Tôm với một phần Hạt nêm Knorr Thịt Thăn Xương Ống và Tủy.

  3. Bóp và áo đều cơm với trứng.

Bước 2:

  1. Đun nóng chảo với chút dầu. Xào tôm với lửa lớn trong 1-2 phút. Vớt ra để riêng.

Bước 3:

  1. Phi thơm hành tím và tỏi, cho cơm vào rang đều cho tơi hạt tầm 5 - 7 phút. Cho tiếp phần lá én xay nhuyễn vào trộn đều 2 - 3 phút. Nêm nếm với Hạt nêm Knorr Thịt Thăn Xương Ống và Tủy và Nước mắm Knorr Ngon Tròn Vị.

Bước 4:

  1. Cho phần tôm vào rang đều với cơm thêm 1 phút. Nêm nếm lại cho vừa khẩu vị. Dùng nóng.

  1. Số tiền cho mỗi phục vụ
Giá trị dinh dưỡng Số tiền cho mỗi phục vụ
Năng lượng (kcal) 856.16 kcal
Chất đạm (g) 20.117 g
Đường (g) 1.113 g
Chất béo (g) 11.082 g
Chất xơ (g) 2.902 g

Sản phẩm Knorr được sử dụng

Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

Mẹo nhỏ chênh lệch LỚN

Giảm lượng thịt trong bữa ăn sẽ mang lại ảnh hưởng tích cực cho môi trường và chính sức khỏe của chúng ta. Với Knorr, bạn có thể thưởng thức nhiều món ăn giảm hoặc cắt bỏ hoàn toàn thịt mà vẫn thật thơm ngon.

Nhấp vào bên dưới để tìm hiểu những công thức giúp bạn giảm thịt và tăng rau xanh trong chế độ ăn nhé!

Tôi tham gia!
Đăng ký

Công thức nấu ăn tương tự