Cải Xoăn Xào Thịt Bò

Cải Xoăn Xào Thịt Bò

Cách làm Cải Xoăn Xào Thịt Bò với Hạt nêm Knorr Thịt thăn, Xương ống và Tuỷ cho món ăn tròn vị đậm đà.

  • 10 Phút

    Thời gian

    nấu

  • Vừa

    Độ khó

  • 15 Phút

    Thời gian

    chuẩn bị

  • 4 Người

    Phục vụ

Không nhóm lại

  • 200 gram cải xoăn lấy phần lá
  • 50 gram đậu hà lan bi
  • 150 gram thăn bò thái mỏng
  • 50 gram nấm mỡ thái lát
  • 20 gram tỏi thái lát
  • 2 muỗng cà phê (10 gram) Hạt nêm Knorr Thịt Thăn Xương Ống và Tủy
  • 1 muỗng cà phê Nước mắm Knorr Ngon Tròn Vị
  • 2 muỗng canh (30 mililit) dầu ôliu
  • 5 gram tiêu, hành phi trang trí

Không nhóm lại

  1. Bước 1: Ướp Thăn bò với 1/2 muỗng Hạt nêm Knorr Thịt Thăn Xương Ống và Tủy trong 15 phút.

  2. Bước 2: Đun nóng chảo với dầu ôliu. Xào bò với lửa lớn trong 2 phút để thịt săn lại. Lấy thịt ra để riêng.

  3. Bước 3: Đun nóng lại chảo và phi thơm tỏi cho vàng. Cho nấm và đậu vào xào 4-5 phút để nấm lên màu và đậu cháy xém cạnh. Cho phần cải xoăn và thịt bò vào xào thêm 2-3 phút để thịt chín. Nêm nếm với Hạt nêm Knorr Thịt Thăn Xương Ống và Tủy cho vừa miệng. Trước khi tắt bếp cho một chút Nước mắm Knorr Ngon Tròn Vị vào cho dậy mùi thơm.

  4. Bước 4: Rắc đều hành phi và tiêu, dùng nóng.

  1. Số tiền cho mỗi phục vụ
Giá trị dinh dưỡng Số tiền cho mỗi phục vụ
Năng lượng (kcal) 149.448 kcal
Chất đạm (g) 10.46 g
Đường (g) 1.202 g
Chất béo (g) 9.621 g
Chất xơ (g) 2.411 g

Sản phẩm Knorr được sử dụng

Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

Mẹo nhỏ chênh lệch LỚN

Giảm lượng thịt trong bữa ăn sẽ mang lại ảnh hưởng tích cực cho môi trường và chính sức khỏe của chúng ta. Với Knorr, bạn có thể thưởng thức nhiều món ăn giảm hoặc cắt bỏ hoàn toàn thịt mà vẫn thật thơm ngon.

Nhấp vào bên dưới để tìm hiểu những công thức giúp bạn giảm thịt và tăng rau xanh trong chế độ ăn nhé!

Tôi tham gia!
Đăng ký

Công thức nấu ăn tương tự