Canh Suông - Món Ngon Ngày Tết Miền Trung

Canh Suông - Món Ngon Ngày Tết Miền Trung

Cách làm món canh suông dân dã mà thơm ngọt cho mâm cỗ Tết miền Trung với Hạt Nêm Knorr Thịt Thăn, Xương Ống và Tủy
	    
  • 15 Phút

    Thời gian

    nấu

  • Dễ

    Độ khó

  • 15 Phút

    Thời gian

    chuẩn bị

  • 4 Người

    Phục vụ

Không nhóm lại

  • 300 gram tôm gân
  • 150 gram thịt thăn xay /băm mịn
  • 100 nấm hương
  • 1 mướp hương cắt miếng 3cm
  • 2 muỗng cà phê nước mắm
  • 2 muỗng cà phê  Hạt nêm Knorr Thịt Thăn, Xương Ống & Tuỷ
  • 1/2 muỗng cà phê tiêu đen
  • 5 củ hành hương
  • 2 muỗng cà phê dầu ăn
  • 5 gram hành lá,ngò rí

  1. Ướp thịt thăn và tôm gân cùng 1 muỗng nước mắm, 1/2 muỗng Hạt nêm Knorr, tiêu và hành hương.

  2. Cắt nấm/mướp thành miếng khoảng 1cm

  3. Xào tôm, thịt và nấm cùng hành và dầu ăn

  4. Đổ thêm nước, khi sôi thả miếng dong, nêm nếm vừa ăn. Tắt bếp khi nước sôi, miến vừa chín

  5. Cho ra tô lớn, thêm hành ngò và tiêu đen. Thưởng thức.

  1. Số tiền cho mỗi phục vụ
Giá trị dinh dưỡng Số tiền cho mỗi phục vụ
Năng lượng (kcal) 364.484 kcal
Chất đạm (g) 35.813 g
Đường (g) 17.847 g
Chất béo (g) 13.127 g
Chất xơ (g) 8.002 g
Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

Mẹo nhỏ chênh lệch LỚN

Giảm lượng thịt trong bữa ăn sẽ mang lại ảnh hưởng tích cực cho môi trường và chính sức khỏe của chúng ta. Với Knorr, bạn có thể thưởng thức nhiều món ăn giảm hoặc cắt bỏ hoàn toàn thịt mà vẫn thật thơm ngon.

Nhấp vào bên dưới để tìm hiểu những công thức giúp bạn giảm thịt và tăng rau xanh trong chế độ ăn nhé!

	    

Công thức nấu ăn tương tự