Canh Sườn Nấu Khế - Tăng Cường Hệ Miễn Dịch Từ Cơm Nhà

Canh Sườn Nấu Khế - Tăng Cường Hệ Miễn Dịch Từ Cơm Nhà

Cách làm Canh Sườn Nấu Khế chua ngọt từ canh khế, tăng cường hệ miễn dịch từ cơm nhà và Knorr Gia Vị Hoàn Chỉnh - Canh Chua cho món ăn tròn vị đậm đà

  • 20 Phút

    Thời gian

    nấu

  • Vừa

    Độ khó

  • 10 Phút

    Thời gian

    chuẩn bị

  • 3 Người

    Phục vụ

Không nhóm lại

  • 300 gram sườn heo
  • 100 gram quả khế rửa sạch cắt lát dày vừa
  • 100 gram cải muỗng
  • 200 gram hành tím bằm
  • 10 gram tỏi băm nhỏ
  • 5 gram ngò om thái nhỏ
  • 5 gram ngò gai thái nhỏ
  • 1 gói (30 gram) Knorr Gia Vị Hoàn Chỉnh - Canh Chua
  • 1 lít nước lọc
  • 1 muỗng canh dầu đậu nành

Không nhóm lại

  1. Cho dầu vào nổi canh đun nóng, phi thơm tỏi và xào sơ qua sườn cho săn thịt. Cho nước vào và đun đến khi sôi (khoảng 10-15 phút) hoặc đến khi thịt chín thì hạ lửa. Vớt bọt để nước dùng trong.

  2. Cho khế, cà chua, cải muỗng và gói Knorr Gia Vị Hoàn Chỉnh - Canh Chua vào khuấy đều. Nấu thêm tầm 5-7 phút và nêm nếm lại cho vừa miệng.

  3. Trang trí với ngò gai, ngò om, tiêu và ớt trái. Dùng nóng

  1. Số tiền cho mỗi phục vụ
Giá trị dinh dưỡng Số tiền cho mỗi phục vụ
Năng lượng (kcal) 260.86 kcal
Chất đạm (g) 14.79 g
Carbohydrat (g) 17.68 g
Đường (g) 5.99 g
Chất béo (g) 15.85 g
Chất xơ (g) 3.26 g

Sản phẩm Knorr được sử dụng

Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

Mẹo nhỏ chênh lệch LỚN

Giảm lượng thịt trong bữa ăn sẽ mang lại ảnh hưởng tích cực cho môi trường và chính sức khỏe của chúng ta. Với Knorr, bạn có thể thưởng thức nhiều món ăn giảm hoặc cắt bỏ hoàn toàn thịt mà vẫn thật thơm ngon.

Nhấp vào bên dưới để tìm hiểu những công thức giúp bạn giảm thịt và tăng rau xanh trong chế độ ăn nhé!

Tôi tham gia!
Đăng ký

Công thức nấu ăn tương tự