Canh Riêu Trứng Đậu Hũ Non - Thêm Ngọt Thanh Hương Vị Lạ

Canh Riêu Trứng Đậu Hũ Non - Thêm Ngọt Thanh Hương Vị Lạ

Cách làm Canh Riêu Trứng Đậu Hũ Non ngọt thanh và mang hương vị mới lạ và Knorr Gia Vị Hoàn Chỉnh - Canh Chua cho món ăn tròn vị đậm đà
	    
               
  • 20 Phút

    Thời gian

    nấu

  • Dễ

    Độ khó

  • 10 Phút

    Thời gian

    chuẩn bị

  • 3 Người

    Phục vụ

Không nhóm lại

  • 400 gram đậu hũ non cắt miếng vừa ăn
  • 2 quả trứng gà đập vào chén đánh đều
  • 200 gram cà chua cắt múi
  • 15 gram thì là tươi
  • 15 gram hành lá cắt khúc 3cm
  • 30 mililit dầu đậu nành
  • 4 chén nước
  • 1 Knorr Gia Vị Hoàn Chỉnh - Canh Chua

Không nhóm lại

  1. Làm nóng dầu ăn. Cho cà chua vào xào chín kỹ, dằm nát.

  2. Cho nước vào đun nóng. Cho tiếp đậu non, 1 gói Knorr Gia Vị Hoàn Chỉnh - Canh Chua và 4 chén nước (100ml) vào nấu sôi.

  3. Khuấy nồi canh tạo xoáy rồi chế trứng đánh tan vào từ từ. Nấu canh sôi trở lại.

  4. Thêm hành lá, thì là, dùng nóng.

  1. Số tiền cho mỗi phục vụ
Giá trị dinh dưỡng Số tiền cho mỗi phục vụ
Năng lượng (kcal) 256.63 kcal
Chất đạm (g) 17.81 g
Đường (g) 2.26 g
Chất béo (g) 18.39 g
Chất xơ (g) 3.79 g
Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

Mẹo nhỏ chênh lệch LỚN

Giảm lượng thịt trong bữa ăn sẽ mang lại ảnh hưởng tích cực cho môi trường và chính sức khỏe của chúng ta. Với Knorr, bạn có thể thưởng thức nhiều món ăn giảm hoặc cắt bỏ hoàn toàn thịt mà vẫn thật thơm ngon.

Nhấp vào bên dưới để tìm hiểu những công thức giúp bạn giảm thịt và tăng rau xanh trong chế độ ăn nhé!

	    
           

Công thức nấu ăn tương tự