Canh Rau Tập Tàng Nấu Thịt Băm

Canh Rau Tập Tàng Nấu Thịt Băm

Cách làm Canh rau tập tàng nấu thịt bằm với Knorr Nấm Hương, cho món ăn tròn vị đậm đà.
	    
               
  • 10 Phút

    Thời gian

    nấu

  • Vừa

    Độ khó

  • 20 Phút

    Thời gian

    chuẩn bị

  • 4 Người

    Phục vụ

Không nhóm lại

  • 500 gram rau tập tàng (mồng tơi, rau dền, rau đay/ rau nhớt…) xắt nhỏ
  • 100 gram thịt bằm
  • 12.5 gram muỗng cà phê Knorr Nấm Hương
  • 1 lít nước

Không nhóm lại

  1. Uớp thịt băm với một chút Knorr Nấm Hương, xào thịt săn lại.

  2. Cho nước vào nấu sôi, cho tiếp rau vào nấu chín, nêm với Knorr Nấm Hương cho vừa ăn. Dùng nóng.

  1. Số tiền cho mỗi phục vụ
Giá trị dinh dưỡng Số tiền cho mỗi phục vụ
Năng lượng (kcal) 162.762 kcal
Chất đạm (g) 6.048 g
Đường (g) 1.753 g
Chất béo (g) 13.665 g
Chất xơ (g) 3.742 g
Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

Mẹo nhỏ chênh lệch LỚN

Giảm lượng thịt trong bữa ăn sẽ mang lại ảnh hưởng tích cực cho môi trường và chính sức khỏe của chúng ta. Với Knorr, bạn có thể thưởng thức nhiều món ăn giảm hoặc cắt bỏ hoàn toàn thịt mà vẫn thật thơm ngon.

Nhấp vào bên dưới để tìm hiểu những công thức giúp bạn giảm thịt và tăng rau xanh trong chế độ ăn nhé!

	    
           

Công thức nấu ăn tương tự