Canh ngũ sắc

Canh ngũ sắc

Cách làm Canh ngũ sắc với Hạt nêm Knorr Nấm Hương, cho món ăn tròn vị đậm đà.

  • 10 Phút

    Thời gian

    nấu

  • Vừa

    Độ khó

  • 20 Phút

    Thời gian

    chuẩn bị

  • 4 Người

    Phục vụ

Không nhóm lại

  • Bắp ngọt (100 gram)
  • Củ sen (100 gram)
  • Cà rốt (100 gram)
  • Bông cải (100 gram)
  • Nấm đông cô tươi (100 gram)
  • 2 muỗng cà phê hạt nêm Knorr Nấm Hương
  • 10 gram ngò rí
  • 4 chén nước (1 lít)

Không nhóm lại

  1. Cắt chân nấm, rửa sạch, để ráo nước.

  2. Nấu nước sôi, cho củ sen, bắp ngọt, cà rốt vào nấu chín mềm, nêm với hạt nêm Knorr Nấm Hương. Cho tiếp nấm nhồi đậu vào nồi nấu chín, cho bông cải còn lại vào nấu chín vừa.

  3. Dọn ra tô, thêm chút ngò rí, hạt tiêu, dùng ngay khi còn nóng

  1. Số tiền cho mỗi phục vụ
Giá trị dinh dưỡng Số tiền cho mỗi phục vụ
Năng lượng (kcal) 54.25 kcal
Chất đạm (g) 2.545 g
Đường (g) 2.924 g
Chất béo (g) 0.473 g
Chất xơ (g) 3.214 g

Sản phẩm Knorr được sử dụng

Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

Mẹo nhỏ chênh lệch LỚN

Giảm lượng thịt trong bữa ăn sẽ mang lại ảnh hưởng tích cực cho môi trường và chính sức khỏe của chúng ta. Với Knorr, bạn có thể thưởng thức nhiều món ăn giảm hoặc cắt bỏ hoàn toàn thịt mà vẫn thật thơm ngon.

Nhấp vào bên dưới để tìm hiểu những công thức giúp bạn giảm thịt và tăng rau xanh trong chế độ ăn nhé!

Tôi tham gia!
Đăng ký

Công thức nấu ăn tương tự