Canh Củ Dền Hầm Nấm Kim Châm - Mâm Cơm Thêm Sắc

Canh Củ Dền Hầm Nấm Kim Châm - Mâm Cơm Thêm Sắc

Cách làm Canh Củ Dền Hầm Nấm Kim Châm dám chắc bé thích mê và Hạt nêm Knorr từ Thịt thăn, Xương ống và Tuỷ cho món ăn tròn vị đậm đà

  • 20 Phút

    Thời gian

    nấu

  • Dễ

    Độ khó

  • 10 Phút

    Thời gian

    chuẩn bị

  • 3 Người

    Phục vụ

Không nhóm lại

  • 300 gram củ dền gọt vỏ, rửa sạch, bào mỏng
  • 200 gram nấm kim châm cắt chân rửa sạch, để ráo
  • 100 gram thịt bằm
  • 15 gram dầu ăn
  • 5 gram đầu hành băm nhỏ
  • 15 gram  hạt nêm Knorr từ Thịt thăn, Xương ống và Tuỷ giúp bổ sung vitamin A
  • 1 nhánh ngò rí
  • 1/4 muỗng cà phê tiêu
  • 1 lít nước

Không nhóm lại

  1. Phi thơm hành, cho thịt vào xào săn, nêm 1 chút Hạt nêm Knorr từ Thịt Thăn, Xương Ống & Tủy.

  2. Cho nước vào đun sôi, cho tiếp củ dền vào đến khi chín vừa, tiếp theo cho nấm kim châm, nêm lại với hạt nêm cho vừa ăn, nấu trong vòng 5 phút.

  3. Trang trí bằng ngò rí và tiêu cho dậy mùi, dùng nóng.

  1. Số tiền cho mỗi phục vụ
Giá trị dinh dưỡng Số tiền cho mỗi phục vụ
Năng lượng (kcal) 202.46 kcal
Chất đạm (g) 8.74 g
Đường (g) 6.72 g
Chất béo (g) 12.62 g
Chất xơ (g) 4.01 g

Sản phẩm Knorr được sử dụng

Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

Mẹo nhỏ chênh lệch LỚN

Giảm lượng thịt trong bữa ăn sẽ mang lại ảnh hưởng tích cực cho môi trường và chính sức khỏe của chúng ta. Với Knorr, bạn có thể thưởng thức nhiều món ăn giảm hoặc cắt bỏ hoàn toàn thịt mà vẫn thật thơm ngon.

Nhấp vào bên dưới để tìm hiểu những công thức giúp bạn giảm thịt và tăng rau xanh trong chế độ ăn nhé!

Tôi tham gia!
Đăng ký

Công thức nấu ăn tương tự