CANH BẦU RIÊU TÔM THÌ LÀ - QUEN MÀ LẠ VỚI CANH BẦU THÌ LÀ LÀM XIÊU LÒNG CẢ NHÀ

Canh Bầu Riêu Tôm Thì Là - Làm Xiêu Lòng Cả Nhà

Cách làm Canh Bầu Riêu Tôm Thì Là quen mà lạ làm xiêu lòng cả nhà và Hạt nêm Knorr Thịt thăn, Xương ống và Tuỷ cho món ăn tròn vị đậm đà

  • 15 Phút

    Thời gian

    nấu

  • Vừa

    Độ khó

  • 10 Phút

    Thời gian

    chuẩn bị

  • 3 Người

    Phục vụ

Không nhóm lại

  • 400 gram bầu sao bào vỏ cắt sợi
  • 200 gram nấm kim châm (f50s)
  • 100 gram tôm nhỏ
  • 1 lít nước
  • 1 muỗng canh Hạt nêm Knorr Thịt Thăn, Xương Ống & Tuỷ
  • 1/2 muỗng canh dầu đậu nành
  • 10 gram hành tím thái mỏng
  • 5 gram hành lá, thì là trang trí

Không nhóm lại

  1. Giã nhuyễn tôm nhỏ, sau đó cho 1 lít nước vào rồi lọc bỏ xác vỏ tôm qua ray để lấy nước. Hành lá, thì là cắt nhỏ.

  2. Đun sôi nước tôm giã với lửa nhỏ cho riêu tôm đóng lại, vớt ra để riêng. Đun sôi nước lại, cho bầu vào nấu, nêm với Hạt nêm Knorr từ Thịt Thăn, Xương Ống và Tủy vừa ăn rồi cho riêu tôm vào trở lại.

  3. Đun nóng dầu và phi thơm hành.

  4. Trang trí thêm hành, thì là, tiêu và hành phi lên trên, dùng nóng.

  1. Số tiền cho mỗi phục vụ
Giá trị dinh dưỡng Số tiền cho mỗi phục vụ
Năng lượng (kcal) 114.22 kcal
Chất đạm (g) 7.56 g
Đường (g) 4.93 g
Chất béo (g) 3.15 g
Chất xơ (g) 2.56 g

Sản phẩm Knorr được sử dụng

Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

Mẹo nhỏ chênh lệch LỚN

Giảm lượng thịt trong bữa ăn sẽ mang lại ảnh hưởng tích cực cho môi trường và chính sức khỏe của chúng ta. Với Knorr, bạn có thể thưởng thức nhiều món ăn giảm hoặc cắt bỏ hoàn toàn thịt mà vẫn thật thơm ngon.

Nhấp vào bên dưới để tìm hiểu những công thức giúp bạn giảm thịt và tăng rau xanh trong chế độ ăn nhé!

Tôi tham gia!
Đăng ký

Công thức nấu ăn tương tự