Canh Bí Đỏ Gà Viên Tam Sắc

Canh Bí Đỏ Gà Viên Tam Sắc

Cách làm Canh bí đỏ gà viên tam sắc với Knorr Nấm hương, cho món ăn tròn vị đậm đà.

  • 10 Phút

    Thời gian

    nấu

  • Vừa

    Độ khó

  • 20 Phút

    Thời gian

    chuẩn bị

  • 4 Người

    Phục vụ

Không nhóm lại

  • Bí đỏ: 300 gram
  • Thịt ức gà: 150 gram
  • Đậu hà lan: 1 muỗng canh 20 gram
  • Bắp hạt: 1 muỗng canh 20 gram
  • Cà rốt cắt hạt lựu: 1 muỗng canh 20 gram
  • Knorr Nấm hương: 2.5 muỗng cà phê 12.5 gram
  • Nước: 1 lít
  • Ngò rí: 2 gram

Không nhóm lại

  1. Lườn gà lạng thành 2 miếng, cho vào màng bọc thực phẩm, dùng búa đập và dàn mỏng đều. Cà rốt gọt vỏ xắt cọng lớn như đậu que, đậu tước sơ. Trụng cà rốt và đậu que, để ráo.

  2. Trải thịt gà đã đập và dàn đều ra, để tiếp 1 lớp rong biển lên mặt, xếp cà rốt và đậu que lên trên, cuộn lại thành cuốn, dùng tăm nhọn cố định cho cuộn gà không bi tung ra. Lăn cuộn gà với bột GVHC- Gà Chiên.

  3. Làm nóng dầu ăn, cho cuộn gà vào chiên vàng như ý. Vớt ra để ráo. Bỏ những cây tăm ghim ra. Xắt thành từng khoanh. Dùng nóng rất ngon miệng.

  1. Số tiền cho mỗi phục vụ
Giá trị dinh dưỡng Số tiền cho mỗi phục vụ
Năng lượng (kcal) 82.433 kcal
Chất đạm (g) 8.532 g
Đường (g) 1.792 g
Chất béo (g) 3.581 g
Chất xơ (g) 0.505 g

Sản phẩm Knorr được sử dụng

Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

Mẹo nhỏ chênh lệch LỚN

Giảm lượng thịt trong bữa ăn sẽ mang lại ảnh hưởng tích cực cho môi trường và chính sức khỏe của chúng ta. Với Knorr, bạn có thể thưởng thức nhiều món ăn giảm hoặc cắt bỏ hoàn toàn thịt mà vẫn thật thơm ngon.

Nhấp vào bên dưới để tìm hiểu những công thức giúp bạn giảm thịt và tăng rau xanh trong chế độ ăn nhé!

Tôi tham gia!
Đăng ký

Công thức nấu ăn tương tự