Ức Gà và Táo Đỏ Áp Chảo

Ức Gà và Táo Đỏ Áp Chảo

Cách làm Ức gà và táo đỏ áp chảo với Hạt nêm Thịt thăn Xương ống và Tủy, cho món ăn tròn vị đậm đà.

  • 20 Phút

    Thời gian

    nấu

  • Vừa

    Độ khó

  • 20 Phút

    Thời gian

    chuẩn bị

  • 4 Người

    Phục vụ

Không nhóm lại

  • 100 gram thịt ức gà
  • 100 gram táo cắt miếng
  • 2 muỗng cà phê dầu ăn
  • 1/2 muỗng cà phê ngò rí cắt nhỏ
  • 1/2 muỗng cà phê hạt nêm Thịt thăn Xương ống và Tủy

Không nhóm lại

  1. Ức gà & táo đỏ xắt miếng vừa ăn, ướp với nửa muỗng café Hạt nêm Thịt thăn Xương ống và Tủy.

  2. Làm nóng dầu ăn, áp chảo gà chín vàng cùng táo, thêm chút ngò rí vào cho thơm.

  3. Dọn gà và táo áp chảo ra đĩa, thêm đậu bắp luộc để tăng chất xơ. Ăn kèm cơm mè dinh dưỡng nhé!

  1. Số tiền cho mỗi phục vụ
Giá trị dinh dưỡng Số tiền cho mỗi phục vụ
Năng lượng (kcal) 87.412 kcal
Chất đạm (g) 4.759 g
Đường (g) 2.394 g
Chất béo (g) 6.066 g
Chất xơ (g) 0.572 g

Sản phẩm Knorr được sử dụng

Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

Mẹo nhỏ chênh lệch LỚN

Giảm lượng thịt trong bữa ăn sẽ mang lại ảnh hưởng tích cực cho môi trường và chính sức khỏe của chúng ta. Với Knorr, bạn có thể thưởng thức nhiều món ăn giảm hoặc cắt bỏ hoàn toàn thịt mà vẫn thật thơm ngon.

Nhấp vào bên dưới để tìm hiểu những công thức giúp bạn giảm thịt và tăng rau xanh trong chế độ ăn nhé!

Tôi tham gia!
Đăng ký

Công thức nấu ăn tương tự