กำลังหิวอยู่หรือเปล่า?

แกงจืดสี่สหาย

ต้มจืดสี่สหาย เป็นการรวมผักหลายๆชนิดในแกงจืดชามเดียวกัน สี่สหายที่เราจะนำเสนอนั้นเป็นผักอะไรบ้างมาดูกันเลยครับ
  • เวลาในการทำ

    นาที
  • ระดับความยาก:

  • เวลาในการเตรียม

    นาที
  • เหมาะสำหรับ

    คน

  • หมูสับ
  • 250
  • กรัม (ประมาณ 1 ถ้วยตวง)
  • คนอร์อร่อยชัวร์
  • 1
  • ช้อนชา (4 กรัม)
  • แครอทสับหยาบ
  • 2 ช้อนโต๊ะ
  • เห็ดหอมแห้งแช่น้ำสับหยาบ
  • 2 ช้อนโต๊ะ
  • คนอร์ซุปหมูก้อน
  • 2
  • ก้อน
  • แครอทหั่นเต๋าขนาดพอคำ
  • 100 กรัม
  • ฟักทองหั่นเต๋าขนาดพอคำ
  • 100 กรัม
  • เผือกหั่นเต๋าขนาดพอคำ
  • 100 กรัม
  • หัวไช้เท้าขนาดพอคำ
  • 100 กรัม
  • น้ำเปล่า
  • 4
  • ถ้วยตวง (1 ลิตร)
  • ต้อนหอมซอยสำหรับโรยหน้าตามชอบ

ข้อมูลโภชนาการ

 

Amount per serving

Energy (kcal)

0kcal

Energy (kJ)

0kJ

Protein (g)

0.0g

Carbohydrate incl. fibre (g)

0.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.0g

Sugar (g)

0.0g

Fibre (g)

0.0g

Fat (g)

0.0g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Monounsaturated fat (g)

0.0g

Polyunsaturated fat (g)

0.0g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

0mg

Sodium (mg)

0mg

Salt (g)

0.00g

Vitamin A (IU)

0IU

Vitamin C (mg)

0.0mg

Calcium (mg)

0mg

Iron (mg)

0.00mg

Potassium (mg)

0mg

Total

0kcal

0kJ

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0mg

0mg

0.00g

0IU

0.0mg

0mg

0.00mg

0mg