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Tomatenchutney Knäckebrot mit Kürbiscremesuppe
Vielseitig verwendbar: Mit einem Tomatenchutney bist du in der Küche bestens aufgestellt – kannst du damit doch ratzfatz Brot bestreichen oder eine Sauce zu Pasta aufpeppen. Also: Rezept schnell zubereiten und immer etwas davon auf Vorrat bereithalten!
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20 Min
Gesamtszeit
-
Einfach
Schwierigkeit
-
5 Min
Vorbereitung
-
2
Portion(en)
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15 Min
Kochzeit
- Menge pro Portion
| Nährwertangaben | Menge pro Portion |
|---|---|
| Energie (kcal) | 283.0 kcal |
| Fett (g) | 6.5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 3.3 g |
| Kohlenhydrate (g) | 45.0 g |
| davon Zucker (g) | 17.0 g |
| Eiweiß (g) | 6.8 g |
| Ballaststoffe (g) | 6.0 g |
| Salz (g) | 2.6 g |
