Knorr - Rotkohl-Cole-Slaw mit Orangen-Dill-Dressing

Rotkohl-Cole-Slaw mit Orangen-Dill-Dressing

Rotkohl-Cole-Slaw mit Orangen-Dill-Dressing - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Deutschland

  • 15 Min

    Gesamtszeit

  • Einfach

    Schwierigkeit

  • 00 Min

    Vorbereitung

  • 4

    Portion(en)

  • 15 Min

    Kochzeit

  • 400 g Rotkohl frisch
  • 2-3 Orangen
  • 1 Beutel KNORR Salatkrönung Dill-​Kräuter
  • 150 g Joghurt (1,5% Fett)
  • 1 TL mittelscharfer Senf
  • 6 EL Orangensaft
  • 2 Bund Dill
  • Pfeffer
  • Zucker
  • 2 TL Sesamsaat
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Knorr - Rotkohl-Cole-Slaw mit Orangen-Dill-Dressing

  1. Rotkohl putzen und waschen, dabei die äußeren Blätter entfernen. Kohl in feine Streifen schneiden oder hobeln.

  2. Orangen so dick schälen, dass keine weiße Haut mehr zu sehen ist. Mit einem scharfen Messer die einzelnen Fruchtsegmente als Filets herauslösen und zweimal durchschneiden.

  3. Beutelinhalt KNORR Salatkrönung "Dill-Kräuter" mit Joghurt, Senf und Orangensaft verrühren. Dill waschen und trocken schütteln. Einige Stiele beiseitelegen. Von den restlichen Stielen die Fähnchen abzupfen und unter das Dressing mischen.

  4. Dressing mit etwas Pfeffer und Zucker abschmecken. Rotkohl und Orangen unterheben und ca. 20 Minuten durchziehen lassen. Salat auf Tellern anrichten, mit restlichem Dill garnieren und mit Sesam bestreut servieren.

  1. Menge pro Portion
Nährwertangaben Menge pro Portion
Energie (kcal) 113.0 kcal
Fett (g) 1.9 g
davon gesättigte Fettsäuren (g) 0.6 g
Kohlenhydrate (g) 16.0 g
davon Zucker (g) 15.0 g
Eiweiß (g) 4.2 g
Ballasstoffe (g) 4.6 g
Salz (g) 0.6 g

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