Knorr - Gebratene Tomaten mit Paprika-Kräuter-Quark

Gebratene Tomaten mit Paprika-Kräuter-Quark

Gebratene Tomaten mit Paprika-Kräuter-Quark - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Deutschland

  • 30 Min

    Gesamtszeit

  • Einfach

    Schwierigkeit

  • 00 Min

    Vorbereitung

  • 4

    Portion(en)

  • 30 Min

    Kochzeit

  • 250 g Magerquark
  • 100 ml Natürliches Mineralwasser
  • 1 kleine rote Paprika
  • 1 großes Bund Petersilie
  • 1 Prise Jodsalz
  • 1 Prise Pfeffer
  • 1 TL Paprikapulver edelsüß
  • 800 g Fleischtomaten
  • 1 Beutel KNORR Fix für knuspriges Wiener Schnitzel
  • 2 EL Olivenöl
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  1. Den Quark mit Mineralwasser glatt rühren. Paprikaschote halbieren, entkernen, waschen und in kleine Würfel schneiden. Petersilie waschen, trockenschütteln und hacken. Paprika und Petersilie unter den Quark heben. Mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver abschmecken.

  2. Die Tomaten waschen und die Stielansätze herausschneiden. Das Fruchtfleisch in ca. 2 cm dicke Scheiben schneiden. Beutelinhalt KNORR Fix für knuspriges Wiener Schnitzel auf einen flachen Teller geben und die Tomatenscheiben darin wenden.

  3. Je 1 EL Olivenöl in einer beschichteten Pfanne erhitzen und die Tomatenscheiben darin bei mittlerer Hitze in 2 Portionen von jeder Seite ca. 2 Minuten braten.

  4. Tomatenscheiben auf Küchenpapier abtropfen lassen und lauwarm mit dem Quark servieren.

  1. Menge pro Portion
Nährwertangaben Menge pro Portion
Energie (kcal) 251.0 kcal
Fett (g) 8.8 g
davon gesättigte Fettsäuren (g) 1.4 g
Kohlenhydrate (g) 25.0 g
davon Zucker (g) 11.0 g
Eiweiß (g) 14.0 g
Ballaststoffe (g) 5.1 g
Salz (g) 1.1 g

Frühlingszwiebeln der Länge nach halbieren und in der Pfanne mitbraten. Leicht gebräunt bekommen sie einen zarten Karamellgeschmack.

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