Torta de legumes com frango

Torta de legumes com frango

Uma receita nutritiva e deliciosa para o lanche, que substitui qualquer salgado e promete fazer sucesso com as crianças. A torta de legumes com frango é uma opção excelente, fácil de fazer, saborosa e combina muito bem com uma salada se você optar por servi-la em um jantar leve. A Torta de Legumes e Frango tem tudo para virar uma tradição da sua família.
	    
  • 60 MINS

    Tempo de cozinhamento

  • dificuldade média

    culdade

  • 60 MINS

    Tempo de preparo

  • 6 People

    Serve

MASSA

  • 1 1/2 xícara de chá de farinha de trigo
  • 1 tablete de margarina culinária
  • 1 ovo

RECHEIO

  • 1 xícara (chá) de água
  • 2 cubos de Caldo Knorr Legumes
  • 250 g de filé de peito de frango
  • 2 xícaras de chá de leite
  • 1/2 xícara de chá de Amido de Milho Maizena
  • 300 gramas de seleta de legumes em conserva Knorr

PARA POLVILHAR

  • 2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado

  1. Preaqueça o forno em temperatura média (180°C).

  2. Em uma tigela média, junte a farinha, a margarina culinária e o ovo. Amasse delicadamente com a ponta dos dedos até que a massa fique homogênea.

  3. Abra com um rolo e forre o fundo e a lateral de uma forma desmontável média (24 cm de diâmetro). Leve ao forno por 15 minutos ou até dourar levemente. Reserve.

  4. Em uma panela pequena, ferva a água e dissolva 1 cubo de Caldo Knorr Legumes, junte o frango e cozinhe até secar e ficar macio. Desfie e reserve.

  5. Dissolva o amido de milho Maizena® no leite, junte ao caldo, coloque a seleta de legumes e o frango reservado. Misture e cozinhe, mexendo sempre, até ferver e engrossar. Reserve até amornar.

  6. Recheie a massa, polvilhe o queijo ralado e leve ao forno por 20 minutos ou até dourar levemente. Sirva em seguida.

  7. Se preferir, acrescente 2 bastões de palmito picados.

  8. Você pode substituir a seleta de legumes congelada por 2 latas de seleta de legumes Knorr.

  1. Amount per Serving
Nutritional values Amount per Serving
Fibre (g) 405.5 kcal
Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

Dica para uma pequena grande diferença

Prático e fácil, só podia ser com Caldo Knorr Galinha, com mais sabor e sal na medida certa!

	    

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