Ovos moles com espinafre

Ovos moles com espinafre

Ovos moles com espinafre é uma receita rápida, fácil e versátil. Ela pode ser parte do almoço, pode ser uma janta leve, ou até combina com um brunch.

  • 15 MINS

    Tempo de cozinhamento

  • fácil

    culdade

  • 5 MINS

    Tempo de preparo

  • 6 People

    Serve

  • 3 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem
  • 2 maços de espinafre cortado em tiras (só as folhas)
  • 1 cebola picada
  • 1 dente de alho picado
  • 1 sachê TEMPERO EM PÓ KNORR IDEAL PARA VEGETAIS
  • 6 ovos

  1. Aqueça bem uma frigideira ou panela com a lateral alta.

  2. Regue um pouco de azeite e, aos poucos, vá refogando o espinafre sem mexer demais (para não juntar água). Retire o espinafre refogado da frigideira e coloque um pouco mais de azeite.

  3. Refogue a cebola e o alho até murchar, junte o espinafre refogado e tempere com 2/3 do sachê de Tempero em Pó Knorr Ideal para Vegetais.

  4. Quebre os ovos sobre o espinafre, tomando cuidado para a gema não estourar. Salpique o restante do tempero.

  5. Tampe a panela e deixe cozinhando em fogo médio para o ovo cozinhar. Cozinhe até atingir o cozimento desejado.

  6. Sirva com torradas logo após retirar do fogo.

  1. Amount per Serving
Nutritional values Amount per Serving
Fibre (g) 156.0 kcal

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Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

Dica para uma pequena grande diferença

Prático e fácil, só podia ser com Caldo Knorr Galinha, com mais sabor e sal na medida certa!

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