Coxa e sobrecoxa de frango recheada com brocolis

Coxa e Sobrecoxa de Frango Recheada com Brócolis

Que tal um frango recheado, assado no forno, suculento e delicioso? Aprenda essa receita de Coxa e Sobrecoxa de Frango Recheada com Brócolis, uma receita saudável e deliciosa, com o toque do Caldo de Legumes Knorr. Perfeita para servir com arroz ou batatas assadas. Experimente!
	    
  • 60 MINS

    Tempo de cozinhamento

  • fácil

    culdade

  • 20 MINS

    Tempo de preparo

  • 4 People

    Serve

Ingredientes

  • 10 Colher(es) de sopa de suco de limão
  • 1 Colher(es) de chá de gengibre ralado
  • 2 sachês de TEMPERO EM PÓ KNORR IDEAL PARA FRANGO
  • 4 sobrecoxas de frango sem pele
  • 2 xícaras de chá de brócolis cozido
  • 1 xícara de Maionese Light Hellmann's

  1. Em uma tigela pequena, misture o suco de limão, o gengibre e 1 sachê do Tempero Knorr Ideal para Frango.

  2. Junte o frango e misture. Reserve por 1 hora.

  3. Preaqueça o forno em temperatura média (180°C).

  4. Unte uma assadeira retangular média (33 x 23 cm). Reserve.

  5. Em uma tigela média, misture o brócolis e 2 colheres (sopa) da maionese HELLMANN’S light.

  6. Recheie as coxas e sobrecoxas com a mistura de brócolis e prenda as extremidades com palitos.

  7. Besunte o frango com o restante da maionese HELLMANN’S light e em seguida polvilhe o Tempero Knorr Ideal para Frango restante, até obter uma crosta.

  8. Coloque na assadeira reservada e leve ao forno por 1 hora, ou até dourar.

  9. Retire do forno e retire os palitos. Coloque em uma travessa e sirva em seguida.

  1. Amount per Serving
Nutritional values Amount per Serving
Fibre (g) 284.6 kcal
Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

Dica para uma pequena grande diferença

Prático e fácil, só podia ser com Caldo Knorr Galinha, com mais sabor e sal na medida certa!

	    

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